Inspirasjon

Aktiv helg med Klubb Løpeshop.no

Aktiv helg med Klubb Løpeshop.no

29. september til 1. oktober 2017

I samarbeid med Vejlsøhus i Silkeborg kan du bli med på en aktiv helg med masse aktiviteter, spennende foredrag og velvære, på Silkeborgs førende Sport & Outdoor hotell.

Utover programmet nedenfor inkluderer oppholdet også en oppskriftsbok på snacks og sunne retter fra Heidi Nørgaard fra workoutshop.dk. I tillegg får du masse fine samtaler og tid sammen med teamet fra Løpeshop.no og Vejlsøhus samt gratis inngang på AQUA Akvarium og Dyrepark under hele oppholdet.

En stor del av aktivitetene avvikles i naturen ved Silkeborgskogene, så husk å ta med praktisk treningstøy til hele helgen.

 

Program for helgen:

Fredag d. 29. september 

Kl. 14.00-16.00 Ankomst og innsjekk på rommene
Kl. 16.00 Intro til MTB
Heretter MTB i Nordskogen
Kl. 19.00 Middag
Kl. 20.30 Foredrag om MTB med Frank Rebold, med etterfølgende sosialt samvær.

Lørdag d. 30. september

Kl. 08.00-10.00 Frokost
Kl. 10.30 FITNESS i naturen med Susanne Knudsen og Nikolaj Nyvang, samt ferskpresset juice og snacks.
Kl. 12.30 Lunsj
Kl. 14.00 Intro til terrengløp med Kim Sørensen & Henrik Helmer, etterfulgt av bading i innsjø samt mulighet for å sitte i badstue. (Det er mulighet for test av terrengsko fra Salomon)
Kl. 16.00 Snacks og avslapning
Kl. 18.30 Gin & Dine – Her serveres det en smakfull middag og forskjellige gin & tonics, som er tilpasset menyen. 

Søndag d. 1. oktober

Kl. 08.00-10.00 Frokost
Kl. 10.30-12.00 Zumba med Susanne Knudsen
Kl. 12.00-14.00 Avreise

Priser

DKr. 2498,00 pr. voksen for 2 overnattinger

DKr. 1898,00 pr. voksen uten overnatting

 

Leie av mountainbike, Dkr. 250,00 pr. dag. 

Oppgradering til outdoor-rom, Dkr. 250,00.

Kom alene eller ta med hele familien. Du kan velge mellom disse tre forskjellige rommene:

  • Enkeltrom (1 person)
  • Familierom (2-6 personer)
  • Dobbeltrom (2 personer)

Men skynd deg, det er kun 40 ledige plasser igjen

 

Book ditt opphold her

Eller ring til Vejlsøhus på tlf. +45 89212121

 

klub løpeshop.no tilbud

LITT EKSTRA BONUS TIL KLUBB LØPESHOP.NO MEDLEMMER

Som medlem av Klubb løpeshop.no kan du få ekstra rabatt på helgeoppholdet.

Skriv/opplys rabattkoden: LSweekend i kommentarfeltet når du bestiller, så får du 20% rabatt.

(Medlemspriser med 20% rabatt: DKr. 1998,40 pr. voksen for 2 overnattinger og DKr. 1540,40 pr. voksen uten overnatting)

 

Meld deg inn her

  • Saucony Kinvara 10 TEST – Lett, rask og komfortabel løpesko

    Løpeeksperten vår har testet den populære løpeskoen fra Saucony. Les anmeldelsen her.

  • Løpsstrategi for halvmaraton og maraton - Slik får du et godt løp

    Det kan ikke sies ofte nok. Løpsstrategien er avgjørende for et godt resultat og en god opplevelse - spesielt på de lengre distanser.

  • Løp: Fartslek på skogsstier – Effektiv og morsom intervalltrening

    Er systematisk og strukturert intervalltrening ikke noe for deg, men ønsker du stadig effekten av treningen, er detr et godt alternativ - nemlig fartslek.

  • Saucony Hurricane vs. Asics Kayano vs. Mizuno Horizon vs. New Balance Rubix – Test av løpesko til pronasjon

    Se sammenligningen av fire toppmodeller til den pronerende løper. Få overblikket til å velge den rette!