ASICS Sonicblast: Supertrener til alle løpeøkter

Forestill deg to ting:

Den første tingen er den verste smerten i lår, lunger og ankler du kan forestille deg, samtidig som armer og selv tennene summer av det som bare kan beskrives som symptomer på total utmattelse. Der, hvor du virkelig er redd for at synet kan svikte, mens du har dine kalde hender i bladene for å avlaste bena, som snart igjen begir seg ned bakken for å løpe ditt neste bakkeintervall.

Den andre tingen er følelsen av ben som ruller. Forestill deg dagene, hvor du ser på klokken for første gang på turen, og du blir overrasket over at du allerede har tilbakelagt fem kilometer. Dagene, hvor du har kledd deg perfekt: Kanskje gjemmer du deg mot vinterkulden bak en halsvarmer, eller kanskje merker du sommersolen gi deg skille over dine favorittsokker.

Begge følelser er noe jeg jakter med løp. Og begge følelser har jeg, innenfor de tre måneder jeg har testet skoen, opplevd i ASICS Sonicblast.

HERRE

ASICS er fullstendig etablert på markedet av sko som fokuserer på intensitet uten å ofre komforten. Serien kaller de for BLAST. Sonicblast har den høyeste mellomsålen i serien, introduserer PEBAX-platen, og holder likevel prisen lavere enn seriens andre sko.

Primære funksjon: Intervalltrening
Vekt: 256g (US9), 223g (US7,5)
Hældropp: 8mm
Mellomsålemateriale: FF TURBO², FF BLAST MAX

ASICS Sonicblast – Erfarent og behagelig

For at jeg i det hele tatt skal kunne anbefale en sko, må komforten naturligvis være i orden. Det må ikke være de minste irritasjoner rundt tær eller akillessene. Selv småting kan etter en langt tur gi alvorlige problemer, som for alt i verden må unngås, slik at treningen kan være konsistent.

Og selv om jeg ikke kan garantere, det samme er tilfelle for deg, så er jeg likevel ganske komfortabel med å si at ASICS' overdel rommer de fleste føtter. Også hos Sonicblast. Det er ikke for moro skyld, at det japanske merket er blant verdens største når det kommer til løpesko.

Det blir man kun ved å ha styr på det aller viktigste: at skoene føles fantastiske, fra første gang du trer i dem, til turen før du pensjonerer dem.

Sonicblast sitter komfortabelt fast rundt ankelen på meg og tillater tærne mine å følge terrenget i mitt avsett. Dessuten er overdelen tydelig åndbar, da den er perforert. Ikke noe jeg for alvor har hatt bruk for, da jeg primært har trent i skoen mens det har vært kaldt, men en detalj som er absolutt nødvendig når våren en gang kommer igjen.

ASICS Sonicblast – Superskum opphøyd i andre potens

Mye av det positive ved denne skoen tilskriver jeg mellomsålen, som er todelt. Topplaget av FF TURBO2-superskummet leverer det jeg vil kalle et pop, som ikke finnes i andre supertrenere jeg har prøvd i år.

Ofte overdrives komforten hos supertrenere, og farten kommer i andre rekke. Ikke her. Her har du en sko som kan holde deg gående under sprinter og bakkeintervaller, noe som er bemerkelsesverdig, når du tar skoens høye mellomsåle i betraktning. Skummet returnerer energien din i en slik grad at du må holde igjen på rolige turer.

Under det laget finnes et lag av det FF BLAST MAX, som er det skummet du finner i lillesøsteren Novablast 5. De to skoene er BLAST-seriens billigste sko, og kanskje er det også derfor at de er så populære: Du får mildt sagt latterlig mye sko for pengene.

HERRE

Hos den litt dyrere Sonicblast får du, i tillegg til superskum, også en PEBAX-plate, som er en mildere utgave av de populære energireturnerende karbonplatene. Den avledede effekten av platen, som virkelig kommer til uttrykk ved Sonicblast, er økt stabilitet.

For selv om den lette overdelen tillater rikelig komfortabel fleks i ankelen og rundt foten, så er plattformen under foten din stabil, stort sett uansett hvilken posisjon ankelen skulle lande i.

Det har vært en detalj jeg har merket, særlig på de dagene hvor bena bare rullet. For ja, det hjelper en rask sko naturligvis med, men det skjer ofte med et kompromiss på stabiliteten. Og hvis du konstant må bekymre deg om anklene overlever neste skritt, vil jeg ikke kalle det rullende ben.

Jeg vil faktisk gå så langt som til å si at pladens effekt også gjør skoen relevant for deg som søker en mengdetreningssko. Jeg vil dog understreke viktigheten av å løpe klart størstedelen av kilometerne dine i en sko helt uten plate.

Novablasts bruk av FF BLAST MAX-skum begeistret min kollega Jakob, da det leverer den myke følelsen som lar deg fortsette kilometer etter kilometer. På samme måte finner jeg Sonicblast rikelig komfortabel til å løpe mine lange turer i skoen.

ASICS Sonicblast – Dominer blader og bakker

Enda en oppgradering sammenlignet med Novablast 5 er yttersålen, ASICSGRIP. Den første tingen jeg fikk deg til å forestille deg, den med den umåtelige smerten overalt, er ikke bare en følelse jeg beskrev. Det er en følelse jeg hadde under et bakkeintervall dypt inne i høsten.

Intervallene ble løpt i en av de norske skogene med høstfarger overalt rundt oss, også på stien, hvor bladene dekket asfalten. Noe som godt kunne ha satt en stopper for intensiteten av frykt for å vri om.

Underveis hadde jeg nok vært glad for ikke å hive så mye etter luften i lungene, men i etterkant er jeg glad for at jeg kunne gjennomføre intervallene på tross av glatte blader.

Yttersålen er sparsomt fordelt i strategiske soner, slik at vekten, som kanskje er skoens eneste 'men', holdes lav. For selv om skoen er den tyngste i BLAST-serien, så er den fortsatt helt nede i 223 gram for en dame størrelse US 7,5 og kun 256 gram for en herre US 9.

Hvilken løper passer Sonicblast til?

Det er ikke ofte jeg kan anbefale en løpesko til stort sett alle løpere, men Sonicblast er en av dem. Uansett om du skal løpe rolig, jevn intensitet eller presse deg selv til det ytterste, så fungerer Sonicblast bare.

Skoen er både til deg som skal starte en skorotasjon, men den er også til deg som allerede har en rotasjon i gang. Skoene fyller mange hull samtidig. Overveier du din første intervalløpesko, så er Sonicblast et fantastisk valg.