En av Danmarks beste terrengløpere, Simon Grimstrup, gir deg gode råd til hvad du skal være oppmærksom på når du begynner med terrengløp.
Jeg har aldri løpt terrengløp. Joda, jeg har løpt i skogen en eller 5 ganger, men jeg har alltid holdt meg mest til asfalterte veier, hvor jeg kan kontrollere farten og pusten.
Men jeg vet ærlig talt ikke spesielt mye om terrengløp. Hva er det egentlig? Hvordan begynner man? Og trenger man noe spesielt utstyr?
Simon Grimstrup må sies å være litt av en ekspert på området, derfor stilte jeg ham disse spørsmålene og mange flere. Du kan se svarer her.
Simon Grimstrup løper i terrengsko fra Scott. Du kan lese mye mere om skoene her:
Mere inspirasjon?
Finn flere artikler i vårt inspirasjonsunivers her:
