Artikkel

GUIDE: Valg av løpesko til trails og skogen - Finn den beste trailskoen her

Med denne guiden gjør vi det lett for deg å treffe det helt riktige valget, når du skal kjøpe løpesko til trailløp og løping i skogen.

Leter du etter en trailsko? Bli klokere på valget av trailsko her i artikkelen, hvor du kan finne følgende:

Hva er forskjellen på trailsko og vanlige løpesko?

Det kan være veldig stor forskjell på en trailsko og en landeveissko. Løpesko til landeveier skal ganske enkelt ikke kunne de samme tingene som en trailsko. En trailsko skal overordnet gjerne være mer stabil, da underlaget er mer ujevnt, og så er det selvfølgelig også et helt annet krav til grepet på yttersålen. Men det er flere nyanser i det, som vi gjennomgår under. 

Sånn velger du en trail løpesko

Det er en veldig god idé å legge litt innsats i å velge trailsko. Under kan du lese om noen av de viktigste punktene du kan ta utgangspunkt i når du skal velge. 

Hvilket underlag skal du løpe på?

Det første du bør tenke på er hvilket underlag du skal bruke trailskoene dine til. Det er selvfølgelig stor forskjell på om du er på brede stier og grusveier, om du vil ut på tekniske single tracks eller om du skal ut å løpe på is og snø.  

Vil du gjerne bruke skoene på forskjellig underlag, da vil jeg anbefale deg å velge en sko, som holder til det terrenget du kommer til å løpe mest i. Skal du for eksempel primært løpe på faste grusveier og stier, men med enkelte gjørmete stykker, da ville jeg velge en sko som er bra til det faste underlaget..

For å gi deg et overblikk over de forskjellige trailsko, har vi delt opp trailskoene i forskjellige kategorier, som du kan se mer om under:

Trailsko til mykt og gjørmete underlag

Blødt og mudret

Trailsko til mykt og gjørmete underlag har spesielt én viktig egenskap: Lange knopper på yttersålen. Generelt vil knopper med en lengde på 5 mm eller lengre gå under denne kategorien.

Ut over lengden på knoppene designes trailskoen til mykt og gjørmete underlag ofte også sånn, at det er færre knopper, slik at det ikke setter seg for mye fast under skoen. Men det er stor variasjon imellom de forskjellige trailsko i denne kategorien, så her må du se nærmere under den spesifikke modellen. 

En annen funksjon hos disse skoene er drenasje, som ofte er tenkt på, da mykt og gjørmete underlag ofte vil gi våte føtter. For at vannet ikke blir liggende i skoen, er disse trailskoene på forskjellig vis innrettet med drenasjefunksjon, slik at vannet kan komme ut av skoen igjen.

Se alle trailskoene våre til mykt og gjørmete underlag

Trailsko til fast underlag (vei, grus & stier)

Fast underlag

Trailsko til fast underlag stiller generelt ikke like store krav til sidestabilitet samt lengden på knoppene. Trailsko under denne kategorien byr ofte på ekstra god komfort samt knopper på 4mm eller kortere. Ofte er det til gjengjeld flere små knopper i stedet for den grovere yttersålen, man ser hos for eksempel trailsko til gjørme.

Overdelen kan også lages mer behagelig og strekkbar som følge av de mindre kravene til sidestabilitet.

Se alle trailskoene våre til fast underlag

Trailsko til is og snø

Is og sne

Her ser vi en kategori, som kan variere veldig mye, alt avhengig av om det er ren snø, ren is eller en kombinasjon du skal løpe på.

Skal du løpe i terreng, hvor det er is, da er det en veldig god idé å sikre seg at skoen er beregnet for dette. Du kan for eksempel finne sko med ”spikes” under skoen – altså metalpigger, som gir et helt fantastisk grep på isen. Disse kan til gjengjeld ikke brukes på asfalt, hvor du vil slite dem ned veldig fort.

Byr trailruten på mest snø og ikke så mye is, da finnes det andre muligheter – under vil det være mange sko fra gjørme-kategorien, som også vil gjøre det bra. Ut over lengden på knoppene foretrekker noen løpere at overdelen er vanntett for å unngå å få kalde føtter.

Se alle trailskoene våre til is og snø

Trailsko til tekniske trailspor

Teknisk trail

Her er det snakk om en kategori, som kan dele ferdighetene – det er ingen fast definisjon på hva et teknisk underlag er, og ofte vil ulike løpere oppleve samme terreng forskjellig, avhengig av hva de er vant til.  

Det som vi tar utgangspunkt i, når vi snakker om teknisk trailløp, er, at ruten på en eller annen måte gir brudd i løpsrytmen – det kan være skarpe svinger, underlag med mange røtter på tvers av skråninger og lignende.

Felles for skoen til denne type trailløp er, at skoen skal være stabil. En ustabil sko vil både øke risikoen for å vrikke foten, og det vil også være vanskeligere å lage raske retningsskift i skoen.

Trailsko til teknisk trailløp er derfor ofte mer fast i mellomsålen og ikke like så strekkbar i overdelen. Alt sammen for å få skoen til å bli det samme stedet på foten, uavhengig av kravene til ruten. 

Se alle trailskoene våre til teknisk trailløp

Trailsko til stein og klipper

Trailsko til stein og klipper er en annen kategori, hvor man ser veldig store individuelle preferanser. Noen foretrekker et grep i skoen, hvor gummiblandingen er veldig hard – det kan gi knoppene mulighet til å gripe fast i de små konturene som er på steiner. Til gjengjeld vil denne gummiblandingen ikke ha et godt grep på helt glatte overflater. 

Motstykket til dette er nettopp en veldig myk gummiblanding. Knoppene kan ikke gripe de små ujevnhetene på samme måte, men til gjengjeld "fester" yttersålen seg godt på glatt og vått underlag.

I tillegg til dette har trailskoen til stein og klipper ofte en såkalt ”rock-plate”. En rock-plate er en hard plate, som ligger imellom innleggssålen og yttersålen – flere lager denne, slik at den kan tas ut, hvis den ikke er nødvendig. Denne rock-platen beskytter føttene dine, hvis du for eksempel skulle lande på en veldig spiss stein.

Av beskyttelse i denne kategorien kan man også nevne økt beskyttelse foran på skoen. Kommer du til å treffe frontenden av skoen på en stein eller klippe, vil denne forbedrede beskyttelsen redusere risikoen for at tærne dine kommer til skade.

Se alle trailskoene våre til stein og klipper

Hvor langt skal du løpe i skoene?

I tillegg til at trailskoene dine skal være gode til det underlaget du gjerne vil løpe på, så er det også viktig å vurdere hvor langt du skal løpe i skoene.  

Har du et ønske om å løpe veldig lange løp, da er det visse trailsko, som gir mer komfort, og som er designet med mer plass til tærne (som godt kan heve litt opp, når du løper veldig langt.)

Lengden på løpeturene skal naturligvis alltid vurderes i samspill med typen av underlag – derfor kan en fast sko godt være det riktige valget, selv om du skal løpe veldig langt, hvis ruten er så teknisk krevende, at du har bruk for at skoen er fast og stabil.

Finn din neste trailløpesko

Du kan enten se alle løpeskoene våre, eller gå til en spesifikk kategori, målrettet spesifikke underlag, som forklaret over:

Fant du ikke en favoritt?

Se hele vårt utvalg av løpesko her:

LØPESKO

Popular articles