Artikkel

TEST: HOKA ONE ONE CARBON X-SPE – HOKAs RASKESTE LØPESKO

TEST: HOKA ONE ONE CARBON X-SPE – HOKAs RASKESTE LØPESKO

Av Camilla Av Camilla Christensen

  

Hoka One Carbon X-SPE 
er Hokas siste versjon av en karbonplate konkurransesko. Carbon X-SPE er en oppgradering av Hokas første versjon av en lynrask karbonplatesko, Hoka One Carbon X, fra 2019. Jeg har testet Carbon X-SPE de siste ukene, og i denne anmeldelsen får du min ærlige mening om skoen. Min opplevelse av skoen blir sammenlignet med mine kollegaers (Jacob Halle og Jesper Petersen) opplevelser av Hoka Carbon X, som de testet tidligere i år.

  

Vi har de siste årene blitt skjemt bort med den ene lekre karbonskoen etter den andre fra stort sett samtlige merker. Noen lekre, myke materialer og en hard og stiv karbonplate har gjort meg til en kjempe stor fan av karbonplate løpesko. Man kan ikke unngå å oppleve en helt spesiell  løpsopplevelse i denne typen sko. De er raske og komfortable å løpe i.  

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

Til venstre: Nike Vaporfly. I midten: Hoka One One Carbon X-SPE. Til Høyre: New Balance FuelCell TC.

    

Generelt er Hokas løpesko kjent for en suverene komfort og utrolig myke løpsfølelse. Derfor var jeg naturligvis veldig spent på å prøve Hoka One Carbon X-SPE, og se om den kunne bli en sterk kandidat til de andre karbon-skoene. Kanskje en ny favoritt til halv- og helmaraton, når disse løpene igjen bliver mulig?

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

  

Allerede før jeg går i detaljer med Hoka One Carbon X-SPE, vil jeg avsløre at det er den mest stabile karbon løpeskoen på markedet i dag. Carbon X-SPE er etter min mening dermed det helt opplagte valget for alminnelige mosjonsløpere som ønsker å oppleve den unike løpefølelsen som man får i en løpesko med innbygget karbonplate.

 

FØRSTE INNTRYKK

Generelt har HOKA løpesko et veldig spesielt utseende, og de er kjent som løpeskoene med høye og brede såler. Det er kanskje ikke et utseende som jeg er helt hekta på, men komfort har alltid vært en parameter som HOKA har satt øverst på listen.

Når det dreier seg om Carbon X-SPE, så er designen fortsatt veldig spesiell. Men på nettopp denne modellen synes jeg faktisk at skoens såler ser litt mindre ut da de to skumsålene, som ligger over og under karbonplaten, har forskjellige farger.  

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

  

Når det gjelder overdelens design, så er det etter min mening ikke noe å si på den. Den er forholdsvis nøytral i fargen med sin hvite/lyseblå/lyselilla overdel, mens den gule sålen gjør den synlig når man først er på farten.

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

  

Selve passformen av Hoka Carbon X-SPE er litt smalere enn i Hokas andre løpesko. Det er  allikevel veldig typisk for en race-sko at de har en tettere passform for å være mer ”race-fit”, dvs. sitte godt til foten.

På de første par test-turene var jeg nervøs for om Carbon X-SPE satt for tett på foten da jeg ble litt øm på yttersiden av forfoten. Men det var bare inntil skoen var løpt til, deretter satt den helt fantastisk.

  

Hoka Carbon X-SPE overdel

  

Hoka One One Carbon X-SPE design

Til venstre: Hoka One One Carbon X-SPE. Til Høyre: Hoka One One Carbon X.

   

Den helt store endringen som Hoka har gjort i Carbon X-SPE ift. forgjengeren, Carbon X, finner vi på overdelen. Alt det som foregår under foten er faktisk identisk i Carbon X og Carbon X-SPE.  

  

Hoka One One Carbon X-SPE design

  

Carbon X-SPE har fått en sokklignende overdel, hvor det ikke lenger er en separat tunge/pløs. Tungen er nå en del av hele overdelsmaterialet. Det synes jeg er et kjempestort pluss da det gjør at skoen sitter ekstra godt rundt midten av forfoten. Men man skal være oppmerksom på at ”sokken” rundt ankelen kan utvide seg litt underveis på løpeturene.

  

Hoka One One Carbon X-SPE heel

Til venstre: Hoka One One Carbon X-SPE: Til høyre: Hoka One One Carbon X. 

  

Et godt, lite tips som virker for meg er å stramme lissene ekstra godt før du løper. Det føles kanskje litt stramt de første par kilometerne, men deretter vil du føle at løpeskoene sitter veldig bra (så snart overdelen begynner å gi etter).

Den stivere hælkappen på Carbon X-SPE, som også er en endring i forhold til Carbon X, føles virkelig behagelig. Den gir litt ekstra støtte og stabilitet til hele den bakerste delen av foten.

  

Hoka One One Carbon X-SPE heel

Hælkappen på Carbon X (til venstre) er myk og veldig, veldig fleksibel. Til høyre: Hoka One One Carbon X-SPE. 

   

Over forfoten gir den nye mesh-overdelen ekstra god ventilasjon til tærne sammenlignet med forgjengeren, Carbon X. Stoffet er lett, bevegelig, og fremfor alt pustende. Det er virkelig en av de helt store fordelene ved denne skoen – den har svært gode pusteegenskaper.

  

Hoka One One Carbon X-SPE heel

  

Oppdateringene med hhv. en stivere hælkappe og tilføyelsen av materialet TPU ved lissene for å gjøre stykket mer slitesterkt, har betydd at vekten i Carbon X-SPE er gått opp med ca.  25g. i str. US 9 ift. Carbon X.

Carbon X-SPE veier 250g i str. US 9, noe som gjør den til en av de tyngre karbonplate-løpesko. Når skoen først er på foten, er det ikke noe jeg tenker over i det hele tatt. Den føles fortsatt  super, super rask.

  

Hoka One Carbon X-SPE mellomsåle

I dette avsnittet vil både mine egne (Camilla) og mine kollegaers (Jesper og Jacobs) holdninger til mellomsålen bli fremhevet.  

Hvis du tidligere har løpt i Carbon X, og har sett frem til oppdateringer i Carbon X-SPE, så er det ikke sålen du skal ha nye forventninger til. Sålen i Carbon X-SPE er, som nevnt, nemlig identisk med sålen i Carbon X. Men det er absolutt ikke en dårlig ting.

  

Hoka One One Carbon X-SPE design

Til venstre: Hoka One One Carbon X. Til høyre: Hoka One One Carbon X-SPE.

   

I begge modellene ligger karbonplaten mellom to skumlag. Det øverste skumlaget er til komfort, mens det nederste laget er til fremdrift. Selve karbonplaten ligger som en Y-form i mellomsålen, hvor den ”krøller” seg under de ytre tærne for å gi deg følelsen av den rullende løpefølelsen og en rask hæl-til-tå avvikling, som Hoka er kjent for.

Med denne teknologien har Hoka forsøkt å utvikle en allsidig løpesko som er lett, utrolig elastisk ift. fremdrift og med maksimal komfort.  

  

Hvordan føles Hoka Carbon X og Carbon X-SPE å løpe i?

Jesper:

Jeg var nærmest i sjokk da jeg løp ut på min første tur i Carbon X. Skoen er så langt fra de veldig myke modellene, Bondi og Clifton, som man nesten kan komme. Sammenlignet med disse to modellene føles Carbon X virkelig hard og fast under foten. Hadde jeg ikke visst bedre, ville jeg nok ikke ha gjettet på at Carbon X var en Hoka løpesko.  

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

Til venstre: Hoka One One Bondi 7. Til høyre: Hoka One One Carbon X-SPE. 

      

Jacob:

Er man på utkikk etter en myk Hoka mellomsåle, så er det ikke her du finner den. Carbon X gir deg en fast følelse under foten og en hardere landing enn andre Hoka løpesko. Det gjør skoen ekstremt responsiv, og til tross for den høye sålen, så merker jeg tydelig asfalten under føttene.

Sålen i Carbon X gir ikke den helt myke bouncen som jeg hadde forventet. Men ingen tvil om at den føles rask!

  

Camilla:

Jeg er helt enig med Jesper og Jacob. Jeg var veldig overrasket over hvor hard Carbon X-SPE føles å løpe i, i forhold til mine forventninger til løpeskoen. Den er ikke super myk å løpe i, men veldig kontant i fremdrift og avsett. Det var helt klart en annerledes opplevelse, som jeg skulle finne ut av. Det er ikke en dårlig ting at Carbon X-SPE er mer hard, men det kom bare som en stor overraskelse.

  

Carbon X-SPE yttersåle

  

Hoka One One Carbon X-SPE design

  

Jacob:

Når det dreier seg om selve yttersålen og løpsopplevelsen her, så sitter den virkelig godt fast i både sving og grus. Den føles veldig stabil, og man føler seg trygg når man holder tempoet til tross for veiens forløp.

  

Jesper:

Jeg har løpt ca. 150 km i Carbon X, og man kan se begynnende slitasje på yttersiden av sålen i den bakerste delen av skoen (hvor jeg har den første kontakten med underlaget). Det er nok ikke en sko du kan løpe 1000 km i. Men sammenlignet med en sko som Nike Vaporfly, vil jeg vurdere at det er vesentlig flere kilometer i Carbon X.

Det er faktisk ikke noen desidert yttersåle på Carbon X, derimot er hele den nederste delen av mellomsålen en blanding av EVA-skum og gummi, som har en høy slitestyrke.

  

Hoka One One Carbon X

Yttersål Hoka One One Carbon X.  

  

Camilla:

Jeg har løpt rundt 60km i min Carbon X-SPE, og jeg er enig med Jacob. Like så overrasket jeg ble over skoens hardhet, like overrasket ble jeg faktisk over hvor bra den er, uansett løperuter. Jeg brukte veldig lite energi på å løpe i svinger i løpeskoene, og på grusstier med løst underlag fungerer de også glimrende.

Som en liten kul detalj, så kan man faktisk se karbonplaten gjennom yttersålen.

    

Hoka One One Carbon X-SPE test

  

Carbon X-SPE sammenlignet med andre karbonsko

Jacob:

Sammenlignet med andre karbonplate-løpesko, som fx Nike Vaporfly og New Balance FuelCell TC, som er veldig myke og nærmest ”svampete”, så er Hoka Carbon X (og Carbon X-SPE) MARKANT fastere under foten.

Jeg kan nok best beskrive det som at Carbon X (og Carbon X-SPE) føles som en hard hoppeball under foten. Nike Vaporfly og New Balance FuelCell TC føles motsatt, som en fjærende marsmallow. De kan nesten ikke føles mer forskjellige.

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

Til venstre: New Balance FuelCell TC. I midten: Hoka One One Carbon X-SPE. Til høyre: Nike Vaporfly.      

  

Jesper:

Hvor New Balance FuelCell TC og Nike Vaporfly leverer en vill og fjærende følelse, så gir Hoka Carbon X og Carbon X-SPE i høyere grad en vill og rullende følelse. Karbonplaten i skoen er enormt stiv og sålen er kurvet (et såkalt Early Meta-Rocker design). Det resulterer i at man i begge Hoka Carbon X-modellene får en rask fotavvikling, hvor man veldig raskt ”ruller” frem på den forreste delen av foten – klar til avsett. Det er en veldig god følelse!

   

Hoka One One Carbon X-SPE test

Til venstre og til høyre: Hoka One One Carbon X. I midten: Hoka One One Carbon X-SPE. 

  

Camilla:

Nå har jeg ikke prøvd å løpe med Nikes eller New Balance sine løpesko med karbonplate, men jeg har prøvd Brooks Hyperion Elite 1 og 2. Sammenlignet med Brooks, så er Hoka Carbon X-SPE også vesentlig hardere. Det er ingen tvil om at man får en suveren rull fra hæl til tå i Carbon X-SPE, men det er en kontant løpesko.

Selv om Carbon X-SPE er veldig annerledes ift. andre karbon løpesko, så er jeg absolutt ikke skuffet over den. Den overrasket meg bare, jeg trodde nemlig at Carbon X-SPE kunne bli min neste maraton racesko, men her må jeg innrømme at jeg foretrekker litt mer komfort, og litt mer mykhet i mellomsålen. I stedet oppfyller den akkurat de kravene som jeg har til en tempo/intervall-løpesko; rask og rullende fotavvikling, ytterst kontant og en sko som i den grad vil frem. Og det er Carbon X-SPE fullt ut garant for!

  

Hoka One One Carbon X-SPE design

  

Den opplagte karbonløpeskoen til mosjonister

Selv om det ikke er min fortrukne langdistanse løpesko, så er det viktig å poengtere at det er veldig subjektivt hvor hard/myk man ønsker at en løpesko skal være.

Jeg kan i høy grad anbefale Hoka One One Carbon X-SPE til andre løpere som vil ha ekstra fart på neste løpetur. Og spesielt til deg som foretrekker en fastere og mer kontant løpesko, hvor du virkelig kan merke en rullende fremdrift over distansen. Uansett om distansen er 5km, 10km, halvmaraton eller maraton – eller enda lenger.

Bonusinfo: Verdensrekorden på 50 miles ble faktisk løpt i Hoka One Carbon X. Så den kan noe  – også på de helt lange distansene.

 

Hoka One One Carbon X-SPE test

     

Hvis du er mosjonist og gjerne vil prøve deg med en karbonplate-løpesko, så er Hoka Carbon X-SPE også det helt opplagte valget blant markedets karbonsko. Den bredere plattformen i form av sålen gir en stabil og ”tilgivende” landingssone. Det gjør den bedre egnet til mosjonister, som kanskje ikke har verdens aller beste løpeteknikk. 

Som utgangspunkt vil jeg ikke anbefale løpesko med karbonplate til nye og forholdsvis urutinerte løpere. Men hvis man som ny løper insisterer på å hoppe med på karbonplate-bølgen, så er Hoka Carbon X-SPE etter min mening det beste valget. Det skyldes at den har en fastere mellomsåle, så den er ikke FULLT så ustabil som f.eks. New Balance FuelCell TC og Nike Vaporfly. Tar du skarpe sving i en sko som FuelCell TC, så skal man virkelig passe på at man ikke vrikker ankelen. Den samme bekymringen har man ikke i Hoka Carbon X-SPE – den er mye mer stabil og  tilgivende.

Har du ikke 100% kontroll på kropp og løpeteknikk, så vil du, grovt sagt, ”seile rundt” med ustabile og veldig myke karbon-løpesko, som f.eks. Nike Vaporfly og FuelCell TC.

  

Hoka One One Carbon X-SPE test

  

Konklusjon

Det er ingen tvil om at Hoka har gjort seg merket i karbon-løpesko-verdenen med Hoka One One Carbon X-SPE. Det er en super løpesko, som jeg kommer til å bruke fremover på raske  treningsturer.

Jeg synes Carbon X-SPE er et opplagt valg til mosjonisten som ønsker å prøve krefter med en hurtig karbon løpesko da den gir suveren stabilitet og ikke setter krav til løpeteknikk.

Eller til den mer erfarne løperen som foretrekker en fastere og mer kontant løpesko, hvor du virkelig kan merke en rullende fremdrift over distansen.

     

Kjøp Hoka One One Carbon X-SPE her

   

Mere inspiration?

Finn flere artikler i vårt inspirasjonsunivers her:

Inspirasjon og artikler - klikk her

  

 

Produkter relateret til dette indlæg

  • Test: ASICS GEL-Cumulus 22 G-TX – Din nye yndlingsløpesko i vått vær

    Leter du etter en allsidig, holdbar og ikke minst VANNTETT løpesko til høsten- og vinterens løpeturer? Så er ASICS GEL-Cumulus 22 G-TX et opplagt valg. 

  • Guide: Slik velger du løpestrømper

    Løpestrømpemarkedet er stort, og det finnes mange forskjellige produsenter og varianter. Her finner du en rask guide til valg av løpestrømper.

  • TEST: Garmin HRM-PRO – Det hittil beste pulsbeltet fra Garmin

    Garmin HRM-PRO er et premium pulsbelte til løp, trening og hverdag. Som noe nytt har dette puslbeltet hukommelse, så du kan bruke det uten en pulsklokke.

  • TEST: HOKA ONE ONE ROCKET X - LYNRASK LØPESKO MED KARBONPLATE

    Mangler du en ny og rask løpesko med karbonplate i mellomsålen, så må du lese her.