Artikkel

TEST: Garmin HRM-PRO – Det hittil beste pulsbeltet fra Garmin

TEST: Garmin HRM-PRO – Det hittil beste pulsbeltet fra Garmin

Om Laura
 Av Laura Nijhuis

 

Det nye pulsbeltet, Garmin HRM-PRO, kan alle de samme tingene som HRM-TRI beltet, men introduserer også som den helt store nyheten innebygget hukommelse. Det gir deg mulighet til å foreta pulsmålinger uten å ha på en pulsklokke, eller ha Garmin Connect appen i nærheten. Les min anmeldelse av Garmin HRM-PRO her.

  

Hvis du gjerne vil vite mere om nøyaktigheten av pulsmålingen med pulsbelte kontra håndleddsbasert pulsmåling, så kan du lese artikkelen her.

  

SPESIFIKASJONER

GARMIN HRM-PRO

- Erstatter de to pulsbeltene: HRM-TRI og HRM-RUN

- Vekt: 59 g.

- Batteri: opp til 12 mdr. (ved 1 times trening om dagen)

- Justerbar størrelse

- Det hittil mykeste og letteste pulsbelte fra Garmin

- Tåler trening i vann ned til 5 meters dybde

- Tåler mellom -10 grader til 50 grader (Celsius)

- Gir et presist bilde av hvor din puls ligger under trening og i løpet av dagen 

- Bluetooth & ANT+ forbindelse

- Running Dynamics transmission  

   

GARMIN HRM-PRO TIL ALL SLAGS TRENING

Utøver du en sportsgren hvor det ikke er hensiktsmessig å ha på klokke, eller vil du bare gjerne ha et mere presist alternativ til den håndleddsbaserte i din pulsklokke? Så er Garmin HRM-PRO pulsbeltet et godt alternativ. 

Garmin HRM-PRO beltet kan brukes til de mest vanlige sportsgrenene som løp, sykling og svømming - men også til en lang rekke andre aktiviteter. I og med  at Garmin HRM-PRO kan det samme som HRM-TRI beltet, kan pulsbeltet også brukes til triatlon og duatlon.

  

PULSBELTE MED HUKOMMELSE 

Den helt store nyheten som kom med lanseringen av Garmin HRM-PRO er at beltet har offline hukommelse, og kan lagre dine daglige aktiviteter (herunder pulsdata, skritt, kalorier og intensitetsminutter).

På den måten kan du nå ta på pulsbeltet og trene uten å måtte ha med klokken din. Tidligere pulsbelter i HRM-serien har krevd en konstant forbindelse med en tilkoblet enhet for å kunne sende data til enheten (for å unngå at det går tapt). Men HRM-PRO lagrer altså data fra dine aktiviteter og sender dem til klokken din etterfølgende. 

  

garmin hrm-pro

 

Det kan være litt forvirrende å forstå hvordan det egentlig virker, men helt enkelt kan det lagres offline på to måter:  

  

Mulighet #1: TRENINGSDATA VHA. STARTET AKTIVITET PÅ KLOKKA Vil du gjerne ha en mere presis pulsmåling enn den håndleddsbaserte pulsmålingen som er i din klokke, kan du bruke  Garmin HRM-PRO samtidig med at du starter aktiviteten på klokka di. Målingene fra beltet vil overskrive de håndleddsbaserte målingene.

Når du starter en aktivitet på klokka mens du har på pulsbeltet, logges målingene som en specsifikk aktivitet (løp, svømming, crosstrainer – alt etter hva du har valgt). 

Denne funksjonen er dessuten god til svømning – for selvom det finnes pulsklokker som kan brukes i vann, så har pulsmålingene ofte mange utsvingninger. Med HRM-PRO beltet kan du velge svømning som aaktivitet på klokka, og la klokka ligge på kanten av bassenget (eller inne ved bredde, hvis du svømmer i åpent hav). Pulsbeltet vil sørge for at målingene blir lagret, og etterfølgende lastet inn på klokka.

Det samme gjelder kontaktsporter som håndball, fotball og kampsport hvor det ikk er tillatt å bruke klokke. Her kan du ganske enkelt starte en aktivitet på klokka, og la den ligge på sidelinjen mens du selv løper rundt på banen. Når du er ferdig så stopper du aktiviteten på klokka, hvoretter puls- og aktivitetsdata overføres til klokka (og Garmin Connect app'en).

  

Mulighet #2: DAGLIG AKTIVITET UTEN BRUK AV KLOKKE

Har du ikke lyst til eller muligeht til å ha på pulsklokka i løpet av dagen, så kan du ta på Garmin HRM-PRO pulsbeltet på under klærne. Pulsbeltet måler skritt, kalorier, puls og intensitetsminutter i løpet av dagen. Når du etterfølgende åpner Garmin Connect appen, vil dataene som har blitt målt i løpet av dagen synkronisere i appen og utfylle de tidsrum hvor du ikke hadde på klokken. På den måte kan du nå få pulsmåling og få registrert dine daglige aktiviteter 24/7. 

Det kan være smart hvis pulsklokka di er til oppladning eller du ikke har mulighet for å ha den på i dagligdagen i din jobb.

Faktisk er det mulig å bruke HRM-PRO pulsbeltet, og registrere dine daglige aktiviteter helt uten bruk av klokka. 

 

Oppsummering: Starter du en aktivitet på pulsklokka mens du har på pulsbeltet, logges målingene som en spesifikk aktivitet, som bl.a. kan gjengis i Strava. 

Starter du ikke en spesifikk aktivitet på klokka, eller bruker du beltet uten klokke så logges dataen som daglig aktivitet.

Bruker du en annen klokke enn Garmin, får du kun vist pulsmålingene på klokka Garmin Connect app’en og alle de avanserete dataene, du kan få opplyst i appen er forbeholdt Garmin produkter. 

  

PASSFORM 

Garmin HRM-PRO er justerbart, og er laget i samme myke stoff som HRM-TRI. Jeg synes at beltet sitter ganske behagelig. Første gang jeg løp med pulsbeltet måtte jeg stoppe en enkelt gang for å stramme det litt inn, men ellers har jeg ikke på noe tidspunkt mærket noe til det under trening. 

  

garmin hrm-pro

  

Skal du primært bruke beltet til svømning, kan du vurdere om du heller vil bruke HRM-SWIM beltet, som sitter bedre i vann enn de andre pulsbeltene fra Garmin. Men du får ikke samme transmissjon og hukommelse som med med Garmin HRM-PRO.

Det er viktig å notere seg at pulsbeltet ikke kan sende direkte til klokka mens man er i vannet, men da er det jo super smart at HRM-PRO kan lagre og laste over data etterfølgende.

  

AVANSERT LØPEDATA MED RUNNING DYNAMICS

Akkuratt som med Garmin HRM-RUN og Garmin HRM-TRI  fanger HRM-PRO opp avanserete løpedynamikker. Det er blandt annet din kadanse, din skrittlengde, kontakttid med underlaget og hvor mye du hopper opp og ned når du løper.

De forskjellige dataene uploades til Garmin Connect appen, hvor du kan se en oversikt over alle dynamikker og selv analysere dem etterfølgende.

De oppsamlede dataene er ikke bare for morro skyld, men kan faktisk være et relevant verktøy til å forstå din løpestil og dynamikk bedre.  

OBS! Running Dynamics analyserer på dine løpedynamikker. Så selvom du også kan bruke pulsbeltet til sykling, får du ikke gjengittt din sykkelkadanse.

 

RUNNING POWER

Running Power er annen måte å måle din effektivitet under trening på, noe som spesielt har blitt populært innenfor terrengløp, hvor man ikke på samme måte kan bruke pace/tempo som målestokk for effektivitet som ved løp på fast underlag. Det kommer av at man ofte løper terrengløp i kupert og ujevnt terreng, som naturlig vil senke farten.

  

BLUETOOTH FORBINDELSE ÅPNER FOR MULIGHETER

HRM-PRO gir også mulighet for bruk av Bluetooth, noe som betyr at det kan brukes sammed med tredjeparts enheter. Med andre ord kan du parre beltet med en app på din telefon, et klokke fra et annet mærke enn Garmin, tredemølla, eller andre enheter med Bluetooth forbindelse. 

Du vil alltid kunne på gjengitt din puls, skrigg og kalorier på en tredjepartsenhet.  Running Dynamics data er forbeholdt Garmin Connect.

 

KONKLUSJON

Garmin har tatt alt det beste fra henholdsvis HRM-TRI, HRM-DUAL og HRM-RUN, og kommet med det beste HRM pulsbeltet noensinne – Garmin HRM-PRO

Med offline hukommelse kan du nå bruke Garmin HRM-PRO uten klokka di i nærhtene - uten at målingene går tapt. Garmin HRM-PRO lagrer nemlig målingene og sender dem til din enhet og/eller Garmin Connect, så snart de oppretter forbindelse seg imellom. Det gir deg enda mer frihet - spesielt hvis du utøver en sport hvor det er vanskelig og/eller uhensiktsmessig å ha på klokke.
  

Hvorfor velge HRM-PRO over HRM-TRI? 

Akkuratt som med HRM-TRI beltet kan du bruke HRM-PRO til enhver triatlon eller duatlon uten å skulle skifte underveis. 

Fordelen er bare at du kan bruke beltet uten klokka (eller sammen med klokka hvis du gjerne vil ha en mere presis pulsmåling under vann, og ved høyintensitets trening). 

Hva pulsmålingene angår kan du sikkert finne samme presisjon ved andre pulsbelter, men du finner ikke et pulsbeltet med hukommelse. Det gjør Garmin HRM-PRO til et unikt premium produkt, som hevder seg over andre pulsbelter på markedet!

  

Kjøp Garmin HRM-PRO her

 

Mere inspirasjon?

Finn flere artikler i vårt inspirasjonsunivers her:

Inspirasjon og artikler - klikk her

Produkter relateret til dette indlæg

  • TEST: Garmin Fenix 6 Pro Solar – Lading med solceller i klokken

    Se en "walkthrough" av Garmin Fenix 6 samt test av SOLAR-funksjonen.

  • HOKA ONE ONE TORRENT 2 – Den letteste og raskeste terrengskoen fra HOKA.

    Her får du min personlige anmeldelse av HOKA One One Torrent 2.

  • Høstens og vinterens 5 beste løpejakker til herrer & damer 2021

    Se de beste løpejakkene som får deg trygt og komfortabelt gjennom løpeturene på høsten og vinteren.

  • BLACKROLL Treningsutstyr – Alt du trenger for å komme i gang med hjemmetreningen

    Kom godt i gang med hjemmetreningen med treningsutstyr fra BLACKROLL.  I denne artikkelen får du en introduksjon til noen av produktene.