Artikkel

Test: Hoka One One Bondi 6 - Super myk og skånsom løpesko til lengre løpeturer

Test: Hoka One One Bondi 6 - Super myk og skånsom løpesko til lengre løpeturer

Se Laura Nijhuis' profil
  Av Laura Nijhuis

 

Jeg har hørt mange positive ting om den nøytrale løpeskoen Bondi 6 fra det franske merke Hoka One One – noen kommentarer har nesten vært for positive at det nesten virker for godt til å være sant. Denne måtte jeg selvfølgelig teste! Her får du min anmeldese av komfort-kongen Hokan One One Bondi 6.

 

Hoka One One Bondi 6

 

MAKSIMALISTISK SÅLE

Bondi 6 er en del av Hoka’s GLIDE kolleksjon som er en kolleksjon med løpesko med maksimal mellomsåle og lav vekt. I tillegg til Hoka One One Bondi 6 finner du også den stabile Hoka One One Arahi 4 i denne kolleksjonen, som min kollega Julie har anmeldt her.

Ved første øyekast så kan Bondi 6 virke litt voldsom og klossete med den super-polstrede sålen, noe som egentlig gjør at den passer inn i trenden som vi har sett de seneste år med chunky sko. Selv var jeg litt skeptisk, for med så mye skum så ville man vell miste litt følelsen med underlaget? Dette vil jeg vende tilbake til senere i anmeldelsen!

Hoka One One Bondi 6 består av en EVA MARSHMALLOW mellomsåle i hele lengden av skoen, som har til hensikt å gi maksimal støtabsorbering og fantastisk god komfort. Det kan man trygt si at Hoka har lykkes med! Allerede når man tar på skoen, føler man – som navnet antyder – en super myk marshmallow-effekt. Hvert skritt føles behagelig og mykt.

 

Hoka One One Bondi 6

 

Bondi 6 har et relativt lite hældropp på 4 mm, noe man typisk ser i en tempo- og konkurranse sko med en mere minimalistisk såle. Heldigvis er det så mye skum i Bondi 6 at du ikke blir tvunget opp på mitt- og forfoten på samme måte som i en klassisk løpesko med lavt hældropp. Det betyr også at Hoka One One Bondi 6 er mere skånsom for leggmusklene, og ikke krever samme tilvenning som for eksempel en konkurransesko. Når det er sakt så er det alltid en god ide og gradvis introdusere en ny modell i treningsrutinen, så senene, musklene og leddene kan venne seg til endringen.

  

OVERDEL

Overdelen på Hoka One One Bondi 6 er laget i tynn mesh med små samlinger av lufthuller fordelt over vristen og forfoten. Dette leder svette bort og gir god ventilasjon til føttene. Det ellers sarte mesh-materialet forsterkes ved hjelp av gummiforsterkninger som ligger hele veien rundt kanten, og gir en tettsittende følelse når du har på skoen. Jeg elsker at skolissene er flate, dette gjør at lissene i motsetning til runde lisser ikke borer seg ubehagelig inn i huden og etterlater merker, når man som jeg strammer dem hardt.

 

Hoka One One Bondi 6

 

Konstruksjonen til Bondi 6 virker i det hele tatt slitesterk, noe man ikke bør undervurdere når man velger løpesko. En slitesterk sko lever lenger og du får dermed mere for pengene.

Hælkappen har en integrert hælbenk som sørger for at skoen sitter godt rundt hælene og akillessene. Alt i alt er jeg fornøyd med passformen, og hvordan den sitter på foten, selv om det kan være vanskelig og konsentrerer seg om denne, når det skjer så mye spennende i sålen!

 

Hoka One One Bondi 6

  

SUPER SKÅNSOM LØPESKO

Jeg var som sagt litt skeptisk etter å ha hørt tin som ‘Bondi 6 føles som å løpe på skyer’ og ‘med Bondi 6 blir jeg ikke sliten når jeg løper’, for det høres jo ut til å være for godt til å være sant. Jeg har i løpet av livet eid en del løpesko, og selv om jeg foretrekker maksimal støtdemping så har jeg alltid unngått sko som Hoka One One 6. Jeg fryktet at sko med så myk såle ikke ville gi meg den støtten og det grepet mot underlaget som jeg ønsket. Men jeg kan nesten ikke la vær med å skryte av den! Bondi 6 gir den beste responsen ved løp jeg noensinne har opplevd.

Har du ømhet i knærne under og etter løp, kan Hoka One One Bondi 6 bli din nye bestevenn. Sålen gir maksimal komfort ved landing og tar støtet som går gjennom hele kroppen ved landing. Jeg opplever skoen som bouncy, og komfortabel å løpe i. Knærne mine føles hellere ikke like ømme etter løpeturene, noe jeg tror skylles 1) at den tykke sålen tar mye av belastningen ved landing og 2) at jeg ikke skal bruke i nærheten av så mye energi i frasparket som i mange andre løpesko. Jeg kan derfor nå nikke gjenkjennende til at det å løpe i Bondi 6 føles som å løpe på skyer. Man får utrolig mye gratis energi under løpeturen, særlig i motbakke, fordi det er så mye fjæring i den myke sålen.

 

Hoka One One Bondi 6

 

Jeg har testet Hoka One One Bondi 6 på asfalt, grus og fast skogsti. Det sier nesten seg selv at Bondi 6 med den fjærende sålen responderer best på asfalt, da dette underlaget er fast i forhold til for eksempel en skogsti. I tillegg er asfalt jevnt og derfor også lettere å løpe på når man har en så massiv såle.

Jeg opplever at skoen er litt ustabil på mykt underlag i høyere hastighet, fordi den tykke sålen avgrenser følingen med underlaget som man for eksempel finner i den minimalistiske løpeskoen som jeg testet tidligere – du kan selv sammenligne her. Har du svake ankler eller en tendens til å vrikke om, bør du være forsiktig på ujevnt og mykt underlag og i svinger, når du løper i Bondi 6.

Med sin myke og fantastisk fjærende komfort er Hoka One One Bondi 6 også ideell til lengre turer i rolig tempo på asfalterte veier. Dette betyr ikke at man ikke kan løpe kortere turer i moderat tempo. Men komforten i Bondi 6 gjør det mulig og både nyte og holde ut lengre turer fordi den er skånsom, og gir energi ved fraspark.

 

Hoka One One Bondi 6

 

KONKLUSJON

Hvis du liker en fast og hard såle med rask respons, så vil Hoka One One Bondi 6 nok ikke være noe for deg. Med den tykke, myke, MARSHMELLOW sålen er Bondi 6 super bouncy og skånsom for leddene, og derfor en ideell løpesko for lange turer i rolig tempo. Den er spesielt god på asfalterte veier, hvor Bondi 6 fremstår som en av de absolutt mest komfortable mengdetreningsskoene kilometer etter kilometer! Denne løpeskoen gir et friskt pust til løpeturen, og er et morsomt alternativ til den moderat-polstrede løpeskoen, da den både oppleves annerledes og ekstremt fjærende.

Er du interessert i Hoka One One? Sjekk ut vår oversikt over de beste Hoka One One modellene her!

 

Kjøp Hoka Bondi 6 her 

 

 

Mer inspirasjon?

Finn flere artikler i vårt inspirasjonsunivers her:

Inspirasjon og artikler - klik her

  • Test av 4 fede Saucony Trailsko | Se forskjellene og vrlg den riktige

    Her ser vi nærmere på 4 terrengsko fra Saucony og gir deg en oversikt så du kan velge den modellen som passer perfekt til deg.

  • TEST: Saucony Xodus 10 - Terrengsko med maksimal komfort

    Se anmeldelsen av en av markedets mest komfortable terrengsko.

  • TEST: Saucony Switchback 2 - Rask, lett og allsidig

    Jeg har vært i skogen og testet terrengskoen vår Saucony Switchback 2. Les anmeldelsen min i artikkelen under.

  • TEST: Columbia Montrail Trans Alps F.K.T III

    Jeg har testet terrengskoen Montrail Trans Alps F.K.T III. En fantastisk komfortabel og troværdig terrengsko til utfordrende terreng. Se min anmeldelse her.