Artikkel

TEST: Infinity Active Massage Gun - effektiv og stille

Har du ofte ømme og slitne muskler etter trening? Eller vil du ha aktivert musklene før du hopper i løpeskoene? Så er massasjepistolen Infinity Active Massage Gun akkuratt noe for deg! 

Jeg har testet Infinity Active Massage Gun, og den er blitt en tro følgesvenn - både før og etter trening. Jeg har spesielt blitt glad i å bruke den før trening. Det er ikke noe jeg har gjort så mye før, men jeg kan virkelig kjenne effekten av å få jobbet igjennom musklene igjennom før en løpetur. Kroppen våkner opp, og blir klar, og jeg føler ikke at musklene i begynnelsen av løpeturen som jeg gjorde før jeg brukte Infinity Active Massage Gun.

  

VIDEO Infinity Active Massage Gun

  

Jeg liker også å bruke den et par timer etter trening. Da er musklene slitne, og det er godt å få jobbet dem godt igjennom med en massasjepistol. Å sitte i sofaen med en god serie og få massasje samtidig er vi nok mange som kan skrive under på er en god ting. 

 

Du kan med Infinity Active Massage Gun oppleve å påvirke:

- Blodgjennomstrømming

- Muskelspenninger

- Nervesystemet

- Leddbevegelighet

 

Her får du utstyr som kan hjelpe deg godt på vei både i trening og i restitusjon!

Den virker på den måten at den legger press på muskulaturen, og dermed kan mykne opp i spente muskler. I tillegg oppstår det vibrasjoner i muskulaturen så du får en dobbelt-avslappende effekt. Den opplvede effekten kommer på bakgrunn av ovenstående, altså økt blodgjennomstrømning, muskelfibrene "slipper", og nervesystemet slapper av.

Jeg vil anbefale deg å begynne stille og rolig, på laveste hastighet først, og kun et par minutter på samme muskel om gangen. Kanskje er det også best å bruke det flate massasjehodet her. Spesielt hvis du har litt ømme muskler, og vil slappe av så er det det mest behagelige. Hvis du derimot har noen spesifikke ømme og harde knuter du gjerne vil ha massert, så kan du øke hastigheten og med fordel bruke kugle/bullit hodet. Her blir presset fokusert på et helt bestemt punkt, og du treffer mindre og tynnere muskler, bl.a. på fremsiden av leggen.

  

Infinity Massage Gun leg

  

Tilbehør, batterilevetid og lydnivå

Massage guns har vært populære lenge, og derfor har flere og flere begynt å stille krav til funksjon og design.  Infinity Active Massage Gun har et gjenoppladbart lithium-ion batteri med en brukstid på mere enn 4 timer. Dette synes jeg passer fint da det gjør at jeg kan ta den med til trening og stevner uten å være bekymret for at den skal gå tom for batteri. Den har 5 hastighetsinnstillinger med et trykk på opp til 3200 omdreininger i minuttet. Den veier 840 g med massasjehodet, så den er lett å ha med og gjøre, og å holde i hånden i lengre tid.

Jeg har målt lydnivået på massasjepistolen, og jeg må si at jeg er positivt overrasket. Den blir målt til ca. 56 decibel ved høyeste hastighet, noe som er en del lavere enn mange av de andre massasjepistolene som finnesp å markedet. Så man kan helt uten problmer sitte i sofaen og se serier, da lyden ikke forstyrrer. Det er en ganske diskret brummen.

  

Infinity Massage Gun massagehoveder

  

Når du kjøper en Infinity Active Massage Gun, får du i tillegg til selve massasjepistolen en kabel til lading, samt 4 forskjellige massasjehoder:
 

Rund: Dette massasjehodet er nok det folk mest forbinder med en massasjepistol. Det store runde hodet dekker et større areal enn de andre, og er gode til massasje av større muskelgrupper som lår og baller.

Kugle (bullit): Kuglen, eller bullit, som de den heter på engelsk, er det spissere hodet i sortimentet. Her kan du konsentrere trykket på et lite område, og dermed få en mere målrettet effekt. Dette kan brukes på f.eks forsiden av leggen, eller andre steder hvor du har avgrensede smerter.

Flatt: Det flate hodet er nok det mest allsidige hodet. Det kan brukes til alle musklene i kroppen, og kan brukes mildere, da selve hodet er nettopp flatt. Jeg bruker det både på leggmusklene og på lårmusklene de dagene hvor jeg er ekstremt øm.

Gaffel: Det gaffelformede massasjehodet egner seg godt til massasje på rygg og lend, hvor du vil massere på begge sider av ryggraden samtidig.Det kan også bruges på legger og armer.
 

Jeg kan virkelig anbefale å gå på oppdagelse i de forskjellige massasjehodene, og finne ut av hva som passer deg og dine behov. De fire massasjehodene til Infinity Active Massage Gun dekker fint de behov jeg har da jeg føler at jeg kan tilpasse press og trykk på ømme punkter alt etter hva jeg har bruk for.
  

Infinity Massage Gun back

  

Forbedret restitusjon og klargjøring av musklene

Forskningen viser at massasje kan forbedre restitusjonen og nedsette treningsømhet - og det gil jeg si også er min klare opplevelse. Jeg får jobbet musklene igjennom - alle jeg kan. På ryggen må jeg få litt hjelp. Vibrasjonene som oppstår i de omkringliggende musklene når jeg masserer et bestemt punkt gir den indirekte effekt at jeg føler meg helt avslappet i f.eks hele benet, selvom jeg kun har brukt den et sted på låret.

Der jeg har vært gladest for å bruke den før trening, så er det når jeg en gang om uken har morgentrening kl 7. Kroppen er ikke helt klar til trening på det tidspunktet, men med 5-10 minutters bruk av Infinity Active Massage Gun inden, er det som om benene mine er helt våkne og klare. Det er min egen subjektive opplevelse, men etter å ha snakket med kollegaer og venner som også har prøvd det, så er tilbakemeldingen den samme - det fungerer godt!
  

Kjøp Infinity Active Massage Gun her!

  

Mere inspirasjon?

Finn flere artikler i vårt inspirasjonsunivers her:

Inspirasjon og artikler

Popular articles

Gå for inspirasjon