SPAR 20% PÅ ALT HOKA ONE ONE MED RABATTKODEN HOKA20 - UTLØPER OM 

×
Artikkel

TEST: Hvordan sørger man for å drikke godt på væskestasjonene?

TEST: Hvordan sørger man for å drikke godt på væskestasjonene?

Av Malte Kirkebæk Weis

Hvis du skal løpe en halvmaraton eller maraton, så er det en god ide at du sørger for og ikke dehydrere. Det er derfor en god ide at du drikker ved alle væskestasjonene som er på ruten.
 

Men det med å drikke ved væskestasjonene kan være en vitenskap i seg selv. For hvordan sørger man for at man får væsken inn i munden, og ikke ut over seg selv? Skal man drikke mens man løper, eller stoppe opp? Og er det egentlig noen gode triks man kan benytte seg av når man skal drikke?

Det vil jeg finne ut av. 

Derfor vil jeg teste 3 forskjellige teknikker til å drikke ved væskestasjonene.

 

Du kan se hvordan det går i  denne videoen:

 

Mere inspirasjon?

Finn flere artikler i vårt inspirasjonsunivers her:

Inspirasjon og artikler - klikk her

  • On Cloudflow – Få følelsen av å rulle avgårde på en sky

    On Cloudflow er en rask og responsiv løpesko. Les min subjektive mening om løpeskoen her.

  • Anmeldelse: On Cloudultra - En stilren terrengsko, som slår beina bort under deg!

    Jeg har virkelig blitt positivt overrasket etter å ha gjennomtestet On Cloudultra i de norske fjellene. Les eller se anmeldelsen her, og finn ut av hvorfor!

  • TEST: On Cloudstratus – en bred løpesko med maks støtabsorbering!

    Den mest støtabsorberende skoen fra On - se anmeldelsen!

  • TEST: B&O Beoplay E8 Sport

    Vi har testet B&O Beoplay E8 sport - les hele voår anmeldelse her! B&O forener kvalitet og design i  hodetelefonene sine.