Artikkel

TEST: Nike React Infinity Run Flyknit – En løpesko som reduserer skader?

TEST: Nike React Infinity Run Flyknit – En løpesko som reduserer skader?

Se Jesper Petersen's profil
 Av Jesper Petersen

 

Nike React Infinity Run Flyknit er den nyeste stabile mengdetreningsskoen fra Nike. Og jeg har selvfølgelig testet den.

  

Nike fortsetter å flytte grensene for hva vi kan forvente av en løpesko. De påstår de i hvert fall. For i kjølvannet av den enorme hypen Nike har skapt rundt Vaporfly Next% (og den kommende Alphafly Next%), har Nike nettopp lansert Nike React Infinity Run Flyknit – en løpesko som er ...

   

«... designet for å redusere skader, slik at du kan fortsette å løpe».

   

Det høres jo bra ut. Men jeg er alltid skeptisk når noen hevder at en løpesko kan redusere risikoen for løpeskader. Og det bør du også være. Løpeskoen er jo bare en bitteliten brikke i et komplisert puslespill der mange ulike faktorer til sammen avgjør om en løper blir skadet eller ikke.

   

nike react infinity run flyknit hæl

    

 

Vitenskapelig studie med 226 løpere

Men når det er sagt, har Nike faktisk utført en vitenskapelig studie for å underbygge påstanden. I samarbeid med British Columbia Sports Medicine Research Foundation har Nike fulgt 226 løpere gjennom 12 ukers løpetrening, som kulminerte med en halvmaraton.

Halvparten av løperne løp i den nye Nike React Infinity Run Flyknit, mens den andre halvparten løp i Nike Zoom Structure 22, som er Nikes klassiske, stabile pronasjonsløpesko.

Undersøkelsen viste at 30,3 % av Nike Zoom Stucture 22-løperne pådro seg en løpeskade i løpet av de 12 ukene, mens tallet for Nike React Infinity Run Flyknit-løperne var 14,5 %. Altså en betydelig forskjell på de to skoene. Helt nøyaktig 52 % færre skader blant dem som løp i React Infinity, sammenlignet med Zoom Structure.

  

nike react infinity run flyknit anmeldelse

    

Blant de løperne som løp i Nike React Infinity Run Flyknit, var det likevel relativt mange som pådro seg en skade. Det understreker bare at det er andre faktorer som er viktigere enn selve løpeskoen. Hvordan du velger å strukturere løpetreningen i forhold til treningstilstand og kroppslige forutsetninger, er sannsynligvis aller viktigst. Løper du mer enn kroppen tåler, blir du altså skadet – uansett hvilken sko du har på føttene!

Studien viser likevel at hvis du tidligere har løpt i den klassiske stabilitetsskoen Nike Zoom Structure 22, er det statistisk sett lavere risiko for at du pådrar deg en løpeskade hvis du i stedet løper i Nike React Infinity Run Flyknit.

Den konklusjonen kan det ikke rokkes ved. Og derfor har den nye løpeskoen fra Nike altså noe for seg.

Men hva?

    

nike react infinity run flyknit test

       

       

Hva er det Nike har gjort annerledes?

Der Nike Zoom Structure 22 er en klassisk stabilitetssko med en pronasjonskile i et fastere materiale på innsiden av foten, gir Nike React Infinity Run Flyknit støtte og stabilitet på en helt ny måte.

Nøkkelordene er kort fortalt: en bredere sålebase, støttende styreskinne, vippeformet rockersåle og mer skum under foten.

Nike React Infinity Run Flyknit er bygget på noen av de prinsippene som har gjort konkurranseskoen Nike Vaporfly til en stor suksess. Ikke at React Infinity er tenkt som en hurtig sko, for det er den på ingen måte! Men dette med en masse skum under foten i kombinasjon med den vippeformede rockersålen som gir en jevn og rullende bevegelse gjennom steget, det har nå blitt videreført til en mengdetreningssko: Nike React Infinity Run Flyknit.

Mer spesifikt har React Infinity fått det som kalles en «rockersåle». Sålen er grovt sagt mer U-formet – altså den er mer avrundet i både hæl og forfot. Det er ikke på langt nær så uttalt som i Nike Vaporfly eller f.eks. Asics Glideride eller Hoka One One Carbon X. Men det er en klar tendens i markedet, og i fremtiden kommer vi til å se mange flere løpesko som har denne vippeformede sålen som skaper en mer rullende fotavvikling. Og Nike React Infinity Run Flyknit er altså enda en i rekken.

  

nike react infinity run flyknit rocker geometry

Legg merke til hvordan skoen er avrundet under hælen og forfoten, noe som gir en vippeformet rockersåle.

    

   

Erstatter både Nike Zoom Structure og Nike Epic React Flyknit

Den skoen Nike React Infinity Run Flyknit minner mest om, er Nike Epic React Flyknit. I alle fall når det er snakk om hvilken løpeopplevelse skoen gir. Begge skoene har en mellomsåle i 100 % REACT-skum, som er supermykt og fjærende, men samtidig svært lett.

   

nike react infinity run flyknit vs. epic react flyknit 2 test

Øverst: Nike React Infinity Run Flyknit. Nederst: Nike Epic React Flyknit 2.

   

Men her stopper sammenligningen faktisk også, for React Infinity har hele 24 % mer skum under foten, så den er betydelig mer støtdempende, noe man merker tydelig. I tillegg er React Infinity mye mer stabil, og på det punktet nærmer den seg som type mer en Nike Zoom Structure.

Slik jeg forstår det, kommer både Nike Epic React Flyknit og Nike Zoom Structure til å utgå. Og Nike React Infinity Run Flyknit kan på en måte ses som en sammensmeltning av de to førnevnte skoene. Man får den myke, lekre og lette fornemmelsen fra Epic React og stabiliteten fra Zoom Structure. Selv om stabiliteten i Nike React Infinity Run Flyknit leveres på en helt annen måte. La oss dykke litt mer ned i den delen.

   

 

Hva er det som gjør løpeskoen stabil?

Det første jeg legger merke til, er den brede hælen og den brede forfoten, noe som skaper en mye mer stabil «plattform» som foten kan lande på.

På bildene under ser du hvor mye bredere forfoten i Nike React Infinity Run Flyknit er i forhold til både Nike Epic React Flyknit 2 og Nike Zoom structure 22.

  


nike react infinity run flyknit vs. epic react flyknit 2

Topp: Nike React Infinity Run Flyknit. Bunn: Nike Epic React Flyknit 2.


nike react infinity run flyknit vs. zoom structure 22

Topp: Nike React Infinity Run Flyknit. Bunn: Nike Epic React Flyknit 2.


   

Yttersålen er også vinklet mer «skrått utover» enn det som er vanlig for en løpesko. Dermed får skoen stor side-til-side-stabilitet. På bildet under ser du Nike React Infinity Run Flyknit i forhold til Nike Zoom Structure 22. Legg merke til hvor bred den er foran, og hvor skrått utover sålen er vinklet.

   

nike react infinity run flyknit vs. zoom structure 22 test

Venstre: Nike React Infinity Run Flyknit. Høyre: Nike Zoom Structure 22.

    

I tillegg til den bredere sålebasen kommer den primære stabiliteten fra en «styreskinne», som er den grå og svarte skinnen i plast/gummi som løper rundt på begge sider av foten. Den skaper noe som likner en skål rundt hele den bakerste delen av foten.

    

nike react infinity run flyknit guide rail

   

I motsetning til Nike Zoom Structure er det altså ingen kile på innsiden av foten i Nike React Infinity Run Flyknit. Det er i stedet den brede plattformen/sålebasen i kombinasjon med denne «styreskinnen» som gjør skoen stabil.

Når jeg tar på meg skoen, merker jeg straks at den støtter under fotbuen. Men etter å ha løpt noen hundre meter er det ikke noe jeg tenker over.

    

    

Ny type Flyknit-overdel

Skoen har en ny type Flyknit-overdel med en passform som er mer romslig sammenlignet med de Flyknit-overdelene jeg har sett på andre Nike-løpesko. I tillegg er den mer plastaktig og definitivt mer slitesterk. Dessuten er den mindre elastisk, noe som bidrar til å forbedre stabiliteten og måten skoen liksom «holder på foten» på.

  

nike react infinity run flyknit review

    

Noe som forsterker holdet på foten ytterligere, er den fargede Nike Swoosh, som ikke bare er til pynt. Den gir faktisk ekstra stabilitet til overdelen.

    

nike react infinity run flyknit

   

Jeg synes kanskje at passformen i Nike React Infinity Run Flyknit er litt for løs, litt for «relaxed» etter min smak. Jeg savner litt mer «lock-down» rundt ankelen. Det er ikke noe som ødelegger den samlede opplevelsen av skoen for meg, men jeg foretrekker personlig den mer tettsittende passformen i Nike Epic React Flyknit. Nike har i React Infinity flyttet snøringen lenger ned på vristen sammenlignet med stort sett alle andre joggesko, og det forstår jeg ærlig talt ikke helt. Sammenlignet med f.eks. Nike Zoom Structure 22 begynner snøringen ca. 1–1,5 cm lenger nede på vristen, som du kan se her.

   

nike react infinity run flyknit vs. zoom structure 22 snørebånd

Venstre: Nike React Infinity Run Flyknit. Høyre: Nike Zoom Structure 22.

   

Det er som om jeg bare mangler et ekstra snørehull øverst oppe for at den sitter helt perfekt. Jeg har prøvd meg med tykkere sokker, og det hjelper faktisk litt. En annen løsning kunne være å gå en halv størrelse ned hvis man har litt smale føtter.

Når det er sagt, tror jeg at mange faktisk vil sette pris på den ekstra bredden, denne ekstra romsligheten i skoen som helhet – og særlig ute ved tærne. Og når jeg sier «ekstra bredde», så er det altså bare i forfot- og hælområdet. For omkring midtfoten er den faktisk ganske smal og tettsittende.

   

nike react infinity run flyknit outsole

   

  

Samlet vurdering av Nike React Infinity Run Flyknit

Alt i alt er Nike React Infinity Run Flyknit en superkomfortabel mengdetreningssko. En ekte cruiser-sko, som med sin myke og støtdempende REACT-mellomsåle og den gode stabiliteten er som skapt til å spise den ene kilometeren etter den andre.

Det er uten tvil en støttende løpesko, men den er ikke voldsomt stabil og styrende. Tvert imot virker det som om den først støtter deg når du virkelig trenger det. Så selv om du ikke vanligvis løper i stabile pronasjonsløpesko, så kan dette likevel være en mengdetreningssko for deg. Og for mange vil den være bortimot den perfekte løpeskoen til daglig trening.

Nike React Infinity Run Flyknit vil ikke være det opplagte valget på tempoturer, intervalløp og til konkurranser. Men til alle andre løpeturer er det en lekker løpesko som gir deg mye støtte, stabilitet og beskyttelse. Og som vil gjøre at du kan fortsette å løpe – forhåpentligvis uten skader.

   

Kjøp Nike React Infinity her

   

  

   

MER INSPIRASJON?

Finn flere artikler i inspirasjonsuniverset vårt her:

Inspirasjon og artikler - klik her

Produkter relateret til dette indlæg

  • TEST: NEW BALANCE FRESH FOAM BEACON V3 – SKOEN SOM GJØR LØB LETT

    Her får du min anmeldelse av den nye Beacon V3 fra New Balance. Les test-artikkelen her.

  • TEST: New Balance FuelCell Propel V2 – En fast og effektiv sko til dine daglige turer

    Mangler du en god og allsidig allround sko til en SUVERENT GOD pris? Så bør du prøve den nye FuelCell Propel V2 fra New Balance. 

  • TEST: HOKA ONE ONE CLIFTON EDGE - Utradisjonell og fantastisk løpesko

    Jeg har testet Clifton Edge fra HOKA ONE ONE. En utradisjonel løpesko. Les anmeldelsen her.

  • TEST: SHOCK ABSORBER - Den beste sports-bhen til dine løpeturer

    Leter du etter en sports-bh med maksimal støtte og komfort, når du løper? Så bør du vurdere Shock Absorber. Les vår store anmeldelse av 6 forskjellige bhene her!