Innleggssåler

Hva er innleggssåler?

Innleggssåler er innlegg til skoene dine som tilbyr ekstra støtte og komfort.
Innleggssåler finnes i mange størrelser og støttenivåer - for eksempel for ekstra buestøtte hvis du har høy bue.
Faktisk trenger de fleste ikke skoinnlegg. De brukes typisk av personer med spesielt bygde føtter, noe som bidrar til trykk og ubehag i knær, hofter og ankler.
Det anbefales å gå til en fysioterapeut for å finne ut mer om din fotstruktur.

Hos Løpeshop har vi innleggssåler fra forskjellige merker og for ulike behov. Derfor kan du alltid finne et par som passer dine føtter.

Derfor er innleggssåler gode i løpeskoene dine

Hvis du løper regelmessig, vet du sikkert hvor viktig det er med gode såler i løpeskoene. Uansett løpemengde belastes føttene, noe som kan lede til varige skader hvis du ikke tar fottøyet på alvor. Derfor er gode såler viktige for å unngå skader og overbelastninger.
Optimal fotkomfort er viktig for både føttene og resten av kroppen. Det er også sunt for løpeskoene å regelmessig bytte ut sålene. Hvis sålen slites ned, begynner du å belaste selve skoen - og dermed også føttene, da de ikke får nødvendig støtdemping.

Typer av innleggssåler

Det finnes hovedsakelig tre typer såler for løpesko.
Først er såler som øker komforten, laget av mykt skum eller gel som øker støtdempingen.
Så kommer støttesåler som er litt hardere, da disse skal støtte fremfor å være behagelige, siden en myk såle fremhever pronasjonen.
Til slutt er spesiallagde såler, også kalt ortotiske innlegg, som hjelper med spesielle problemer. Prisene varierer, og ofte kan det være mer lønnsomt å kjøpe nye løpesko som passer bedre. Dette avhenger av fotens biomekanikk.

Holdbarhet på innleggssåler

Formstøpte innleggssåler varer normalt 9 til 12 måneder. Dette avhenger av materialet og hvor mye og hvordan du bruker dem. Det er lurt å rengjøre sålene jevnlig for å forlenge holdbarheten.