Malte er maratonløper. Malte løper lange, rette strekninger på asfalt. Men nå har han slått seg sammen med en verdensklasse terrengløper Simon Grimstrup, som prøver å lære Malte å bli en bedre terrengløper.
Video
Play
Mange strammer skolissene på løpeskoene og legger ut på en løpetur. Men hvor mange leker seg gjennom treningen?
I denne episoden av Malte i trailskole lærer Malte noen øvelser som både får opp pulsen og samtidig trener teknikken - men som også er morsomme og lekne. Se i videoen ovenfor.
Ble du inspirert?
Fikk du lyst til å løpe en tur ut i skogen og mangler du noen sko til oppgaven, så finner du hele vårt sortiment her.
